Follow

Fair-Play rule ntuk layak menang peringkat kawasan & kebangsaan.

Kepada bekas peserta JK1M atau Cabaran Jom Kurus anjuran kevinzahri.com, selain % penurunan berat badan dan penyertaan, untuk layak menang peringkat kawasan atau kebangsaan, berat permulaan anda tidak boleh melebihi 8% daripada berat hari penutup cabaran berat badan anda yang terakhir.

Was this article helpful?
1 out of 1 found this helpful
Have more questions? Submit a request

0 Comments

Please sign in to leave a comment.
Powered by Zendesk